什么是ASMR开瓶视频，它为何能带来放松感？

ASMR开瓶视频是通过高清录音设备录制开启各类瓶罐（如化妆品、饮料瓶）时产生的细微声音，如“啵”的轻响、摩擦声或液体晃动声。这类视频能触发观众的自主感官经络反应（ASMR），通过轻柔、规律的声音刺激大脑，帮助缓解焦虑、促进睡眠，其效果类似于聆听雨声或白噪音，但更注重具体物品操作带来的沉浸式感官体验。