什么是ASMR魅惑，它是如何影响人们的？

ASMR魅惑是一种通过声音、语调和触感等刺激，产生轻松愉悦的感觉和放松状态的现象。许多人在听到细腻的声音、耳语或轻柔的叙述时，能感受到一种头皮发麻的愉悦感。这种体验可以帮助人们减轻压力、焦虑，提高睡眠质量，从而在心理和生理上都带来积极的影响。