什么是B站ASMR，它为什么受欢迎？

B站ASMR特指在哔哩哔哩平台上广泛传播的、以触发自主感官经络反应为目标的视听内容。这类视频通常包含轻柔的人声（如耳语、讲故事）、环境音（如雨声、翻书声）或角色扮演互动，通过双耳录音技术营造沉浸式听觉体验。其受欢迎的原因在于：一方面契合了年轻用户对解压助眠、情感陪伴的需求，尤其在高压生活环境下成为精神放松的出口；另一方面，B站的弹幕文化创造了独特的共听氛围，观众通过实时评论分享感受，形成了虚拟“陪伴感”。同时，UP主们不断创新内容形式，从自然音景到剧情化ASMR，持续吸引着多元化受众。