什么是ASMR鞋油视频，它如何触发放松感？

ASMR鞋油视频是一种通过视觉与听觉刺激引发自主感知经络反应（ASMR）的内容。视频中通常包含涂抹、擦拭鞋油的细腻特写画面，以及刷子摩擦皮革、手指轻拍等轻柔声音。这些重复、低语般的感官体验能激活部分观众大脑的放松反应，带来头皮发麻的舒缓感，常用于助眠或减压。