什么是ASMR舌尖音，它为何能带来放松感？

ASMR舌尖音是创作者通过舌尖与口腔上颚、齿背等部位轻柔摩擦、弹动发出的细微声音。这类声音通常伴随近距离收音，能产生细腻的酥麻触感模拟，触发听众的颅内愉悦反应。其放松机制源于大脑对亲密非接触互动的本能回应——类似被耳语关怀或婴儿接受抚触时的神经反馈，通过激活副交感神经系统缓解焦虑，尤其适合需要感官解压的场景。