听说“asmr采耳一菲助眠声控”能帮助人放松和入睡,具体是怎样的效果呢?****

ASMR采耳一菲通过细腻的耳朵采耳声音,结合轻柔的语调,能够激发听觉上的愉悦感,产生轻微的刺痛感(即ASMR的“脑部顶尖”反应),从而帮助人们放松身心、减轻焦虑,促进更快入睡。很多人反映在听完后,能够有效改善睡眠质量。**听说“asmr采耳一菲助眠声控”能帮助人放松和入睡,具体是怎样的效果呢?****