什么是“堂姐ASMR”，它为什么受欢迎？

“堂姐ASMR”是一种通过视频或音频模拟亲密家庭互动（如轻声说话、耳语、日常动作声音）来触发自主感官经络反应（ASMR），帮助观众放松入睡的内容形式。其受欢迎的原因在于结合了“堂姐”这一亲切角色设定，通过温暖治愈的互动（如梳头、轻声关怀）唤起情感共鸣，同时利用ASMR的视听特性（如细腻的环境音、耳语）缓解压力与焦虑，满足现代人对情感陪伴与精神放松的双重需求。