什么是ASMR弧线？它如何触发放松反应？

ASMR弧线指通过特定声音或动作（如手指沿曲线轻划、耳语等）营造的舒缓感官体验，其名称源于动作轨迹的“弧形”路径。这类刺激常引发头皮发麻、深度放松的ASMR反应，可能与大脑对轻柔重复模式的专注及副交感神经激活有关。