什么是ASMR乳液采耳？它如何帮助放松身心？

ASMR乳液采耳是一种结合了视觉、触觉与听觉的舒缓体验。通过模拟乳液涂抹与轻柔的采耳动作，配合低语或细腻的环境音，能够触发大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑、改善睡眠质量。这种沉浸式体验旨在营造深度放松感，让身心在温和的感官刺激中得到安抚。