什么是ASMR乳液采耳?它如何帮助放松身心?

ASMR乳液采耳是一种结合了视觉、触觉与听觉的舒缓体验。通过模拟乳液涂抹与轻柔的采耳动作,配合低语或细腻的环境音,能够触发大脑的愉悦反应,帮助缓解焦虑、改善睡眠质量。这种沉浸式体验旨在营造深度放松感,让身心在温和的感官刺激中得到安抚。什么是ASMR乳液采耳?它如何帮助放松身心?