小妹妹芦荟胶如何帮助助眠，听说还有ASMR效果？**

小妹妹芦荟胶含有镇静舒缓的成分，涂抹后能够缓解肌肤紧张，帮助放松心情，促进睡眠。而ASMR（自发性知觉经脉反应）效果则来自于使用芦荟胶时的轻柔触感和低语声，这种声音能带给人一种宁静的氛围，帮助缓解焦虑，更容易入眠。