什么是饮品 ASMR，它是如何带来放松效果的？

饮品 ASMR 是指通过录制饮品的声响，如喝水、倒饮料、冰块碰撞等声音，来激发听者的放松和愉悦感。通过这些细腻的声音，许多人能够感受到轻微的愉悦刺激，从而缓解压力，促进身心放松。