什么是ASMR人身？**

ASMR人身指的是通过特定的声音、触觉和视觉刺激，产生的自主感觉经络反应（ASMR），这种感觉通常伴随着放松和愉悦的状态，有时会引发一种轻微的刺痛感，常见于耳边低语、轻轻敲击、刷子声等声音。很多人利用ASMR视频或音频来帮助自己放松，减轻压力和焦虑。