天狼星ASMR是什么，为什么那么受欢迎？

天狼星ASMR是一种通过声音和轻柔的触觉来创造放松效果的ASMR（自发性知觉经络反应）内容，通常包括低语、轻敲、刷子声等。它之所以受欢迎，是因为能够帮助人们减轻压力、改善睡眠，并带来愉悦的感觉，尤其是在现代快节奏生活中，越来越多的人寻求这种放松的方式。