什么是ASMR切割？它为什么能让人感到放松？

ASMR切割通常指通过视频或音频记录切割特定材料的过程，如切割肥皂、黏土或沙砾块等。这类内容通过触发视觉和听觉上的ASMR（自发性知觉经络反应），使观众产生舒缓、愉悦的感官体验。其放松效果主要源于切割时产生的细腻声音（如碎裂声、摩擦声）和重复动作，能帮助大脑进入专注且平静的状态，缓解压力与焦虑。