ASMR并非专门用来催眠的技术,但有些人会在听ASMR时感到放松和沉静,有助于入眠。效果因人而异,具体还需因人而异。 点击我免费下载 大自然白噪声weme觅圈172的莉哥weme觅圈可爱的肉巴weme觅圈白鹿微密圈网红于芷晴微密圈网红MIYAweme觅圈可爱的肉巴微密圈网红潘诗诗weme觅圈女刺客weme觅圈沈汝凡微密圈网红软软爱吃肉weme觅圈徐绾绾weme觅圈夏目奈奈酱weme觅圈文茜微密圈网红陈妮妮weme觅圈水蜜桃米米微密圈网红pupihan虎牙女主播乐听虞晚晚weme觅圈梦里一只喵微密圈网红小U优优子weme觅圈张思允