视频ASMR助眠的舔耳声能真正帮助我入睡吗?****

是的,视频ASMR中的舔耳声通过创造轻柔和亲密的 auditory 刺激,能让人感到放松和舒适,从而帮助你缓解压力、焦虑,促进睡眠。不过,每个人的反应不同,建议尝试不同类型的ASMR,找到最适合自己的声音。**视频ASMR助眠的舔耳声能真正帮助我入睡吗?****-视频asmr助眠哄睡舔耳