什么是ASMR？在线平台如18ASMR提供哪些内容？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激（如耳语、轻触音等）引发放松或愉悦感的体验。18ASMR等在线平台通常提供专注助眠、减压的音频/视频，但需注意平台内容合规性，避免涉及成人或违规题材。建议选择正规ASMR创作者的作品以确保安全和舒适体验。