什么是ASMR，为什么有些人会喜欢听ASMR Talk？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过声音、语调和细微的声音刺激来引发的愉悦感受。ASMR Talk即通过轻柔的对话和低语来营造放松的氛围，许多人喜欢听ASMR Talk，因为它可以帮助他们减轻压力、焦虑，甚至改善睡眠。