什么是ASMR飞船？它如何帮助听众放松？

ASMR飞船是一种通过模拟宇宙飞船环境音效（如引擎嗡鸣、电子设备滴答声、太空背景白噪音等）触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这些柔和、规律的声音能刺激大脑释放愉悦感，缓解焦虑，帮助听众进入专注或睡眠状态，仿佛置身于宁静的星际旅行中。