ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音或视觉刺激引发放松、愉悦感的体验。常见的触发音包括耳语、敲击、翻书等。推荐尝试以下ASMR视频链接（示例）：
-[YouTube经典ASMR合集](https://youtube.com/playlist?list=示例)
-[B站助眠向ASMR](https://www.bilibili.com/示例)
（注意：实际使用时请替换为有效链接）
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