ASMR（自主性感知经络反应）近年来在网络上越来越受到欢迎。这种现象主要是因为它能够为人们带来放松和舒适的体验。首先，ASMR的视频通常采用低声细语、轻柔的声音以及各种触觉体验，可以有效缓解压力和焦虑。而日常生活中，许多人面临着快节奏的工作和生活，ASMR恰恰为他们提供了一种逃离现实的方法。
其次，ASMR社区的交流也很活跃，用户们分享自己的体验和技巧，这种归属感让人们觉得不再孤单。再者，各种类型的ASMR内容应有尽有，从食物咀嚼声到手工艺制作，每个人都能找到自己喜欢的声音。综上所述，ASMR之所以受欢迎，不仅因为它提供的愉悦体验，还在于它能够帮助人们建立与他人的联系，促进心理健康。