为什么有人会喜欢看“沉闷ASMR”视频？这类内容听起来单调甚至压抑，它的吸引力在哪里？

“沉闷ASMR”的核心在于通过低刺激、重复性的声音（如翻动旧书、雨声、模糊的低语）营造一种隔离感与沉浸感。它并非追求愉悦或放松，而是通过单调与压抑的氛围，让听众在“沉闷”中进入放空状态，甚至从中感受到一种对抗现代社交过度喧嚣的宁静。这种体验类似独自待在深夜的房间——外界被隔绝，只留下自我的呼吸与存在感，成为一种另类的情感宣泄。