什么是“长河ASMR”，它有什么特点？

“长河ASMR”通常指以舒缓、持续的环境声音（如河流水声）为核心内容的自主感官经络反应（ASMR）作品。其特点是通过高质量录音捕捉自然或模拟的流水声，营造出宁静、沉浸的听觉体验，帮助听众缓解压力、改善睡眠或集中注意力。这类内容常与其他自然音效（如风声、鸟鸣）或轻柔人声结合，形成层次丰富的“声音景观”，满足受众对放松与冥想的需求。