什么是ASMR啃食，它为什么会受到欢迎？

ASMR啃食是指通过录制人们吃东西时发出的声音，来带给听众一种放松和愉悦的体验。这种声音包括咀嚼、啃咬、吸吮等，能够刺激大脑中的ASMR反应，带来轻松、舒适的感觉。它受到欢迎的原因在于许多人通过这些声音可以缓解压力、改善睡眠，并享受一种触觉上和听觉上的愉悦感。