小学生在助眠时听“刷麦”ASMR有什么好处？**

小学生听“刷麦”ASMR可以帮助他们放松心情，减少焦虑，提升睡眠质量。刷麦的声音温和舒缓，有助于创造一个安静的环境，从而促进更快入睡。