什么是ASMR？为什么很多人喜欢在开头提到ASMR？

ASMR是“自发性知觉经络反应”的缩写，指的是一种通过特定声音或视觉刺激引发的放松感和愉悦感。很多人在开头提到ASMR，是因为这一段落能够帮助观众调动心理预期，增强观看体验，让他们更容易进入放松的状态。