近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）现象风靡全球，许多人通过各种声音体验放松与舒缓压力。但对于一些痤疮患者来说，ASMR不仅仅是放松的工具，更是一种心理层面的疗愈方法。痤疮常常影响患者的自尊心，带来心理上的负担，而ASMR通过轻柔的声音、细腻的耳语，能够帮助人们减轻焦虑情绪。
在治疗痤疮的过程中，ASMR帮助患者转移对皮肤问题的注意力，使他们能够更加放松，缓解因外貌而产生的负面情绪。此外，ASMR视频中常常包含关于护肤的内容，患者可以在享受声音的同时获取有用的护肤知识。总的来说，ASMR不仅为痤疮患者提供了一种新的放松方式，也在一定程度上促进了心理健康的改善。