ASMR和做梦之间有什么关系?****

ASMR(自发性知觉经络反应)可以通过放松的声音和刺激帮助人们更容易入睡,从而增加做梦的机会。许多人在听到ASMR音频时,感到放松和安心,这种状态有助于提高睡眠质量,使他们更容易进入梦境。**ASMR和做梦之间有什么关系?****-asmr 做梦