什么是ASMR寒鸦？它如何触发放松反应？

ASMR寒鸦（ASMRCrow）通常指通过模拟寒鸦（如乌鸦、渡鸦等）的鸣叫、羽毛摩擦、啄食等声音，结合视觉触发点（如鸟喙特写、翅膀抖动）制作的自主感官经络反应（ASMR）内容。这类视频/音频通过轻柔的鸟鸣、环境音和角色扮演（如“鸟类护理师”），利用自然音效的重复性与节奏感，帮助听众缓解焦虑、促进睡眠。