为什么听ASMR视频中的男生吃棒棒糖可以帮助我入眠?****

ASMR视频中的轻柔声音和咀嚼声能够产生舒缓的感觉,帮助放松身心,同时男生的温柔语调和细腻的声音可以增强安全感,让人在入眠时更加放松,逐渐进入深度睡眠状态。**为什么听ASMR视频中的男生吃棒棒糖可以帮助我入眠?****