什么是ASMR蝉，听这种声音有什么效果？

ASMR蝉是一种通过录制蝉鸣声而产生的自主感知经络反应（ASMR），这种声音可以给人带来放松和愉悦的感觉，有助于缓解压力和焦虑，很多人喜欢在睡前或休息时听蝉鸣声来帮助入眠。