什么是ASMR记录,它通常包含哪些内容?****

ASMR记录是指通过声音或视觉刺激来引发人们的自发性知觉经络反应的音频或视频作品。这些记录通常包含轻柔的说话声、耳语、翻页声、敲击声、刷子声等,目的在于帮助听众放松心情、减轻压力,并可能促进睡眠。**asmr记录