什么是完整的ASMR体验？

完整的ASMR（自发性知觉经络反应）体验通常包括多种触发因素（如轻柔耳语、敲击声、摩擦声等），结合沉浸式的视听效果，旨在引发观众头颈部的愉悦刺痛感或深度放松。理想的ASMR视频会注重音质、节奏、氛围营造，并可能包含角色扮演或叙事元素，以增强感官刺激和心理舒适感。