什么是ASMR？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过听觉、视觉或触觉刺激引发的独特感官体验，通常伴随着愉悦的放松感，常见的触发因素包括轻声细语、沙沙声或轻轻的叩击声。