什么是天然ASMR？它和普通ASMR有什么区别？

天然ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）指通过真实环境中的自然声音或动作（如雨声、翻书声、风吹树叶声等）触发放松愉悦的颅内反应。与普通ASMR（人工录制或刻意表演的触发音）不同，天然ASMR更强调无剧本、无加工的日常场景，体验往往更自发且沉浸。例如，听咖啡厅背景闲聊或理发时剪刀的咔嚓声，都可能属于天然ASMR。