什么是ASMR场景模拟包装，它如何帮助观众放松？

ASMR场景模拟包装是指通过精心设计的视听内容，模拟现实中的温和场景（如整理物品、轻声讲解、自然声音等），结合触发音效（如摩擦、敲击、耳语等），营造出沉浸式的感官体验。它通过触发观众的“自发性知觉经络反应”，帮助缓解焦虑、改善睡眠，并带来深度的放松感。