在ASMR（自主感知经络反应）这个流行的放松方式中，许多人追求的声音是轻柔、舒缓的。然而，某些触发音却让听众感到厌烦。例如，某些尖锐的咀嚼声、过于夸张的唇音，或者刺耳的物体摩擦声，往往让人倍感不适。这些令人讨厌的声音可能会让人产生焦虑感，甚至失去倾听ASMR的兴趣。
虽然ASMR的魅力在于个体差异，但对于那些讨厌某些声音的人来说，找到合适的内容显得尤为重要。他们可以尝试不同的类型，比如轻柔的耳语、自然的环境声，或是放松的音乐，这些往往能带来更愉悦的体验。因此，在追寻ASMR的过程中，了解自己的喜好和厌恶也许比盲目跟风更为重要。