什么是ASMR蛋包饭视频，它为什么受欢迎？

ASMR蛋包饭视频是一种结合烹饪过程与ASMR（自发性知觉经络反应）音效的视听内容，通过录制制作蛋包饭时的细微声音（如切菜、煎蛋、酱汁流动声等），营造出令人放松、治愈的感官体验。其受欢迎的原因在于同时满足了视觉美感、烹饪趣味以及通过声音触发心理愉悦感的需求，成为网络减压热门内容。