什么是ASMR转音，它为何能带来放松感？

ASMR转音是指创作者通过人声技巧（如高低音切换、气声吟唱等）结合环境音效，制造出从耳畔滑过的多层次声音体验。这类音频通过触发听众的听觉感知，刺激大脑释放内啡肽，从而缓解焦虑——例如一段融合水滴滴落声与空灵哼唱的转音，能模拟出"雨夜窗前"的沉浸场景，使听者进入类似冥想的放松状态。