ASMR（自发性头脑愉悦反应）是一种听觉和视觉的体验，通常通过特定的声音或视觉刺激引发轻微的愉悦感和放松感，比如轻声耳语、敲击声或刷子的声音。越来越多的人喜欢ASMR，因为它可以帮助他们减轻压力、改善睡眠，并提供一种独特的放松体验。许多人在网上观看ASMR视频以放松心情，享受这一愉悦的感受。**
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