什么是助眠ASMR大头针戳麦？

助眠ASMR大头针戳麦是一种通过微妙的声音和视觉效果帮助放松和入睡的体验，通常使用大头针轻轻戳击麦子的声音，营造出一种舒缓的氛围，能够帮助人们减轻压力、缓解焦虑，从而更容易入睡。