什么是奶妈ASMR？它有什么特点？

奶妈ASMR是一种通过轻柔人声（如温柔说话、哼唱）和舒缓动作音（如轻拍、布料摩擦）模拟被关怀体验的音频或视频内容。其特点通常包含亲切的“哄睡式”旁白、重复的安抚动作声，以及营造安全感的氛围，帮助听众缓解焦虑、促进放松或改善睡眠。