什么是ASMRsilk，它如何引发放松感？

ASMRsilk通常指一类专注于丝绸摩擦、抚摸等细腻声音的自主感官经络反应（ASMR）内容。通过模拟丝绸轻柔的沙沙声、指尖滑过织物的窸窣声，这类音频能触发部分听众头皮、颈后的酥麻感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。其原理可能与听觉刺激激活大脑中与愉悦、放松相关的神经通路有关，类似被温柔触抚时的心理反应。