什么是抓取ASMR？**

抓取ASMR是指通过特定声音或视觉刺激，像是抓取、轻声说话或其他细微的声音，来引发一种放松和愉悦的身体反应，通常是头皮发麻的感觉。这种现象常常通过视频或音频内容呈现，让听众感受到舒缓的体验。