什么是驾驶ASMR,它如何帮助缓解驾驶压力?

驾驶ASMR是通过录制车内环境音(如轻柔的雨滴声、引擎平稳嗡鸣、转向灯滴答声)或模拟驾驶操作的触感音效(如钥匙转动、安全带卡扣轻响),结合沉浸式收音技术营造的放松体验。它能通过细腻的感官刺激分散驾驶焦虑,例如雨刷规律摆动声与座椅摩擦声的混合音轨,可触发大脑α波,将紧张情绪转化为高速公路巡航时的宁静感,尤其适合通勤途中恢复专注力。什么是驾驶ASMR,它如何帮助缓解驾驶压力?