在近年来，ASMR（自主感官经络反应）逐渐成为了一种流行的放松方式，许多人通过听响声、低语等音频来获得宁静与愉悦。然而，ASMR也面临着一种悖论——“ASMR杀死你的ASMR”。
随着越来越多的ASMR 创作者不断涌现，内容的多元化使得初见ASMR的人们受到强烈吸引。然而，过量消费特定类型的ASMR音频，可能会导致敏感度下降，从而削弱了这些刺激带来的愉悦感。不断的追求新奇，反而让人逐渐失去了最初的放松体验。
此外， ASMR内容的商业化趋势也使得许多创作者为迎合观众的喜好，不惜改变自己的创作初衷，逐渐陷入同质化的困境。一些优质的创作被淹没于低质量的内容中。这不仅影响了ASMR的独特魅力，更使许多追逐ASMR的用户感到失望。
在享受ASMR带来的舒适时，观众们需要保持警惕，避免让这一美妙体验走向平庸。适度的享用、保留新鲜感，或许才能让我们更好地体会到ASMR的真正魅力。