什么是ASMR，小芸的视频有什么特点？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。小芸的ASMR视频通常以轻柔的人声、细致的环境音和互动动作为主，风格自然亲切，擅长营造沉浸式的舒缓氛围，帮助观众缓解压力与焦虑。