什么是ASMR车间，它如何帮助人们放松和缓解压力？

ASMR车间是一个通过模拟各种细腻声音（如敲击、摩擦、低语等）触发自主感官经络反应（ASMR）的体验空间。参与者通过佩戴专业耳机，沉浸于精心设计的声音场景中，从而缓解焦虑、改善睡眠，并获得深度的身心放松。