什么是大众ASMR？它有哪些常见类型？

大众ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse，自发性知觉经络反应）指通过视听或触觉刺激引发放松、愉悦感的流行内容，常见于视频、音频平台。主流类型包括： -环境音（如雨声、键盘敲击）； -角色扮演（理发店、医生问诊）； -物品触发（摩擦麦克风、翻书声）； -视觉触发（慢动作手势、光影变化）。 这类内容以缓解压力、助眠为目的，受众广泛。