什么是“whimpering ASMR”，它有什么效果？

“whimpering ASMR”是一种基于声音的放松体验，通常包含轻声呜咽或低语的声音。这种声音可以引发一种愉悦和宁静的感觉，帮助听众减轻焦虑、放松身心，并促进睡眠。许多人喜欢这种类型的ASMR，因为它能带来温暖和安全感。